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Le rituel Récupération vous aide à relâcher les tensions

et à retrouver de meilleures sensations après l’effort.

Il cible particulièrement les zones tendues,

les muscles fatigués et la sensation de jambes lourdes,

avec une approche adapatée à votre activité et à son intensité.

Après une séance intense, une compétition ou

simplement une semaine très active,

l’objectif est simple favoriser le relâchement et

permettre au corps de retrouver progressivement son équilibre.